Esta es la dieta que lleva Cristiano Ronaldo, que podrás seguir sin ningún problema
Cristiano Ronaldo a parte del ejercicio, mantiene una buena alimentación para encontrarse en forma, aparte de que es fundamental para su rendimiento en las canchas.
Los equipos del fútbol europeo siempre se pelean por los mejores jugadores, pues lo que quieren es tener un buen nivel y ganar todo lo que se pueda al año, y no sólo eso, estos ayudan a que se tenga una mayor venta en los productos que se venden. Pero para ser los mejores, no es suficiente con tener las técnicas y la magia sobre el balón, pues también cuenta que se encuentran en buena condición.
Para que esto sea posible, lo que se necesita aparte de tener sus rutinas de ejercicio, es tener una buena alimentación, es por eso que tienen hasta sus propios cocineros. Giorgio Barone, el chef que cocinaba para Cristiano Ronaldo cuando este se encontraba en la Juventus, dio a conocer la dieta que le hacía al portugués.
Para el periódico británico 'Sunday Mirror' confesó que la dieta del futbolista se basa en carne y pescado, aparte de frutas y verduras como guarnición, pero esto no es todo, de tal manera que comentó "No hay alimentos caros, pero sí alimentos orgánicos y naturales: pescado, pollo, ternera, huevos, aguacate, aceite de coco y arroz negro. Hay que cuidar el cuerpo como si se cuidara de un Ferrari", palabras del exchef personal del jugador.
De tal manera que lo que más le importaba al astro portugués era que los alimentos sean de calidad, lo más fresco posible, pues no se fija si son caros o no, mientras que sean aptos para su paladar, Cristiano se dedicará a saborearlos día con día.
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